Ilustrasi, sumber foto: Istimewa
Ada beberapa cara menghilangkan kantung mata dan lingkaran hitam yang bisa kamu coba, terutama bagi kamu yang sering lelah atau kurang tidur. Meski tidak berbahaya, kantung mata dan lingkaran hitam di sekitar mata bisa membuat penampilan menjadi tidak segar.
Kantung mata dan lingkaran hitam di area mata atau disebut juga mata panda, bisa muncul seiring bertambahnya usia. Hal tersebut terjadi karena penuaan dapat menyebabkan penurunan jumlah kolagen pada kulit di sekitar mata, sehingga kelopak mata terlihat semakin kendor.
Beberapa orang mungkin merasa risih dengan munculnya kantung mata yang disertai lingkaran hitam di bawahnya. Apalagi jika keluhan tersebut telah menyebabkan mata mengalami pembengkakan ringan.
Untuk mengatasinya, kamu perlu mengetahui terlebih dahulu apa penyebab kantung mata yang kamu alami.
Beberapa Penyebab Munculnya Kantung Mata dan Lingkaran Hitam di Sekelilingnya
Selain karena faktor penuaan, munculnya kantung mata dan lingkaran hitam di sekitar mata juga bisa disebabkan oleh hal-hal berikut ini:
Kelelahan dan kurang tidur
Terjadi peningkatan jumlah melanin pada kulit di sekitar mata, misalnya akibat paparan sinar matahari yang berlebihan
Peradangan atau hiperpigmentasi
Penumpukan cairan di sekitar mata, misalnya akibat perubahan hormonal atau terlalu banyak mengonsumsi garam
Stres
Bagaimana Menghilangkan Kantung Mata dan Lingkaran Hitam
Pada dasarnya, kantung mata dan lingkaran hitam yang muncul di sekitar mata bisa dihilangkan dengan beberapa langkah perawatan sederhana di bawah ini:
1. Gunakan kompres dingin
Mengompres mata diketahui efektif mengurangi mata bengkak dan menyamarkan lingkaran hitam di mata. kamu bisa mengompres mata dengan kain bersih yang dibasahi air dingin atau dibungkus dengan es. Kompres mata selama 10-15 menit.
Selain air dingin atau es, kamu juga bisa mengompres mata dengan kantong teh hijau basah, irisan mentimun, atau masker gel mata khusus.
2. Memperbaiki pola tidur
Kantung mata dan mata panda bisa muncul jika kamu kurang tidur atau lelah. Oleh karena itu, usahakan untuk selalu cukup tidur selama 7-9 jam setiap malam.
Posisi tidur tertentu juga bisa mengatasi kantung mata yang kamu alami. Cobalah tidur dengan kepala sedikit terangkat. kamu dapat menggunakan bantal tambahan untuk menopang kepala kamu. Cara ini diketahui bisa mencegah penumpukan cairan di sekitar mata saat kamu tidur.
3. Hindari minuman beralkohol dan berkafein
Alkohol dan minuman berkafein diketahui menyebabkan dehidrasi ringan, mengganggu jam tidur, dan membuat kantung mata dan lingkaran hitam tampak lebih jelas. Oleh karena itu, kamu perlu membatasi konsumsi minuman beralkohol dan berkafein agar kantung mata kamu cepat hilang.
4. Kebutuhan cairan tubuh yang tidak mencukupi
Tetap terhidrasi juga dapat mencegah pembentukan kantung mata. Selain itu, untuk menghindari retensi cairan, kamu bisa mengurangi asupan makanan olahan yang banyak mengandung garam.
5. Memenuhi asupan kalium tubuh
Menjaga asupan kalium tetap rendah juga dapat mengurangi risiko pembentukan kantung mata. Ada beberapa sumber makanan yang mengandung kalium, di antaranya pisang, kacang-kacangan, yogurt, dan sayuran hijau.
6. Gunakan krim mata khusus
Krim mata yang mengandung chamomile, mentimun, atau arnica juga bisa digunakan untuk mengurangi peradangan dan mengencangkan kulit. Selain itu, krim mata yang mengandung vitamin C, vitamin K atau vitamin E juga bisa menghilangkan kantung mata.
7. Gunakan tabir surya
Hindari paparan sinar matahari dan gunakan tabir surya setiap hari dengan SPF 30. Menggunakan concealer yang warnanya lebih terang dari warna kulit kamu juga bisa membantu menyamarkan lingkaran hitam di bawah mata.
Kamu disarankan untuk menggunakan concealer dengan SPF 15 atau lebih. Jika kulit kamu cenderung berminyak atau berjerawat, gunakan concealer bebas minyak.
Perawatan Lain Berdasarkan Penyebab Kantung Mata
Selain cara-cara sederhana di atas, kamu juga bisa berkonsultasi ke dokter jika kantung mata yang kamu alami sangat mengganggu atau tidak kunjung hilang.
Untuk menyamarkan atau menghilangkan kantung mata, dokter dapat memberikan perawatan berikut ini:
1. Obat alergi
Jika munculnya kantung mata dan lingkaran hitam disebabkan oleh alergi, kamu dapat menghindari alergen dan mengkonsumsi obat alergi. Dokter biasanya akan memberikan antihistamin untuk meredakan gejala alergi yang muncul.
2. Krim pemutih
Menggunakan krim pemutih bisa menjadi solusi jika kantung mata dan lingkaran hitam disebabkan oleh hiperpigmentasi atau peningkatan melanin (pigmen alami kulit).
Biasanya, dokter akan meresepkan krim yang mengandung zat pencerah kulit seperti retonoid atau retinol, hidrokuinon, asam kojat, teh hijau, vitamin C, atau ekstrak kedelai.
3. Dermal filler
Kantung mata karena penuaan dan jaringan kulit yang kendur dapat ditangani dengan dermal filler. Namun, cara menghilangkan kantung mata ini hanya bisa dilakukan oleh dokter kulit atau ahli kecantikan.
4. Terapi laser
Untuk menghilangkan kantung mata dan lingkaran hitam di sekitarnya, dokter juga bisa melakukan terapi laser di sekitar mata. Namun, terapi ini biasanya hanya menunjukkan hasil setelah beberapa tindakan.
Terapi laser umumnya hanya disarankan jika metode lain gagal menghilangkan kantung mata.
Operasi Kelopak Mata untuk Menghilangkan Masalah Kantung Mata
Jika segala upaya telah dilakukan tetapi masalah kantung mata semakin parah sehingga menjadi bengkak, kamu dapat mempertimbangkan untuk menjalani operasi kelopak mata atau blepharoplasty.
Selain bisa menghilangkan kantung mata, blepharoplasty juga dapat memperbaiki kelopak mata yang bengkak dan mengurangi kelebihan kulit pada kelopak mata atas dan bawah yang dapat mengganggu penglihatan.
Namun, kamu perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum melakukan prosedur ini, mengingat operasi kelopak mata memiliki berbagai risiko, seperti infeksi, mata kering, pendarahan pada mata, perubahan posisi kelopak mata, hingga gangguan penglihatan.
Meski sering dianggap mengganggu penampilan dan membuat wajah terlihat tidak sehat, kantung mata dan lingkaran hitam di sekitarnya bukanlah kondisi medis yang serius.
Namun, kamu tetap perlu berkonsultasi ke dokter jika kantung mata yang muncul membandel, membesar atau melebar, atau disertai keluhan lain, seperti iritasi mata dan mata bengkak yang parah.
Situs Bolatangkas Online | Agen Bolatangkas Online | Judi Bolatangkas Terpercaya | MediaTangkas
